食用益生菌真的可以消除幽门螺杆菌吗？科学研究给出真相
随着健康科学知识的不断传播，越来越多的朋友知道了幽门螺杆菌这种胃内的致病菌。幽门螺杆菌具有很高的传染性，尤其是在家庭成员中，容易形成交叉感染。幽门螺杆菌感染可能导致胃黏膜炎症反应及相关疾病。很多朋友希望尽快摆脱。
传统的去除幽门螺杆菌的治疗方法含有大剂量的抗生素，需要服用药物长达2周。很多朋友总是担心药物有副作用的风险，于是形成矛盾的情绪，想去清除幽门螺杆菌，担心服用药物带来的不良反应。所以很多商家趁人之危，开发了各种所谓的“反隐居”产品。最近，流行的产品是微生态制剂，罗伊乳酸杆菌——。对于这种细菌，有些宣传声称只有吃了这种益生菌才能消灭幽门螺杆菌，但真相是什么？今天就来说说这个话题。
罗伊乳酸杆菌的特性
罗伊乳酸杆菌不是一种新发现的细菌，而是一种存在于人类和脊椎动物肠道中的微生物。这种细菌有两个特点：一是附着性强，能在菌体上形成并附着一些有害细菌。同时，罗伊乳酸杆菌还能分泌一种抗菌物质——，对多种微生物和病原昆虫有一定的拮抗作用。
在肠道益生菌中，罗伊乳酸杆菌能粘附和拮抗有害菌，改善肠道菌群分布，调节肠道菌群，在抗过敏反应、改善儿童肠道菌群分布、缓解儿童便秘等方面发挥良好作用。早在2003年，我国就批准了这种益生菌作为保健品的微生物菌种，目前市场上有许多这种益生菌的相关制剂和保健品。
近年来，一些商家对罗伊乳酸杆菌能杀灭和去除幽门螺杆菌的说法进行了加热，这也是基于罗伊乳酸杆菌的粘附和抗有害细菌的作用。在他们的宣传中，声称这种益生菌可以将幽门螺杆菌从胃中粘附形成共聚物，带入肠道，最后排出体外，说单独服用这种细菌可以去除幽门螺杆菌。但如果仔细分析相关文献和研究，就会明白这种说法根本站不住脚。
罗伊乳酸杆菌消灭幽门螺杆菌真的靠谱吗？
凭空能说或不能说，总是难以令人信服。这种益生菌对根除幽门螺杆菌有什么作用？下面和大家分享一下相关的研究成果。
先分享一个2014年的研究，发表在《临床胃肠病学杂志》《J Clin Gastroenterol》网上。这是一项双盲、随机、安慰剂对照的前瞻性研究。本研究证明，将罗伊乳酸杆菌与幽门螺杆菌根除治疗联合使用，可以发挥其对幽门螺杆菌的抑制作用，显著降低根除治疗幽门螺杆菌过程中的副作用。同时，与安慰剂组相比，治疗组联合益生菌还能降低血清胃泌素水平，有助于加强胃粘膜保护。但总体而言，罗伊乳酸杆菌的添加并不能显著提高根除幽门螺杆菌的成功率。
这项研究的结果表明，即使服用罗伊乳酸杆菌联合根除治疗也不能提高根除幽门螺杆菌的成功率，而单独使用这种益生菌是否能根除幽门螺杆菌，我相信每个人都可以自己判断。
在各种商家的宣传中，经常引用的，当然不是上面这篇研究结果，而是2019年发表于加拿大传染病学和医学微生物杂志《Canadian Journal of Infectious Diseases and Medical Microbiology》上的一篇研究文献，在这篇文章中，研究者对使用DSM17938以及ATCC PTA 6475的罗伊氏乳酸菌菌株，与质子泵抑制剂联用，进行幽门螺杆菌根除的效果进行了研究。
相关宣传中往往强调了这个研究中，这种治疗方式能够清除幽门螺杆菌，但却隐藏了文献中真正的研究结论，我们简单地来看一下研究结论，该研究中共选取了56个受试者，平均分成两组，其中一组服用罗伊氏乳酸菌加泮托拉唑，而另一组服用泮托拉唑作为对照组，结果显示，在治疗组中，有效病例数为24例，而幽门螺杆菌清除成功的人数为3人，总有效率为12.5%，而在安慰剂组中，还出现了1例阴性的情况，研究者认为，可能是由于初始检测结果可能存在假阳性的情况。
从上述研究结果来看，这个研究首先是样本数较少，因此结果也存在一定的随机性，即使是我们针对这个研究结果来看清除率，也仅仅只能达到12.5%，如果拿这个清除率说益生菌能够清除幽门螺杆菌的话，实在是也有点说不过去，还有一点值得注意的是，该研究并非仅仅是只服用罗伊氏乳酸菌，而是搭配了抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂泮托拉唑来进行的研究，如果有人告诉你，吃上这种益生菌，就能清除你胃内的幽门螺杆菌，我们是不是还得画个大问好呢？
说了这么多，只是想告诉大家，关于幽门螺杆菌的根除治疗，一些所谓的宣传噱头，大家还是不要过于轻信，有时候即使是引用文献，也有可能会被断章取义，想要真正的做好幽门螺杆菌的根治，大家还是要结合自身具体情况，做好是否需要根治的评估，如果确实需要进行根除治疗的，就老老实实地用传统的四联疗法来进行，益生菌不是不可以用，但主要作用还是为了减轻副作用，增强治疗获益，单独应用益生菌来消除幽门螺杆菌，以目前的研究数据和水平来看，真的还做不到。